Косметолог говорит «пей пробиотики» — и это не шутка
Кажется, что кожа и кишечник — две параллельные вселенные. Одна — снаружи. Другой — внутри. Но на самом деле, они напрямую связаны.
Если в кишечнике дисбаланс, воспаление или избыток «плохих» бактерий, это всегда отразится на лице:
🔹 высыпания,
🔹 пигментация,
🔹 раздражения,
🔹 серый цвет лица,
🔹 и даже преждевременное старение.
В Indelica мы знаем:
здоровая кожа начинается не в баночке крема, а в микробиоме кишечника.
🧬 Что такое микробиота — и при чём тут кожа?
Микробиота — это триллионы бактерий в вашем кишечнике, которые:
Когда микробиота в балансе — кожа чистая, упругая, устойчивая.
Когда в дисбалансе — появляются:
⚠️ 5 признаков, что проблемы с кожей — из-за кишечника
Если есть +: проблемы с ЖКТ, вздутие, запоры, тяга к сладкому, частые антибиотики в прошлом — всё это указывает на «виновника» внутри.
💊 Почему пробиотики важнее кремов?
Крем — это как патч на симптом.
Пробиотики — это решение причины.
Они:
✔️ восстанавливают микрофлору
✔️ снижают уровень воспаления
✔️ укрепляют барьер кожи изнутри
✔️ влияют на гормональный фон
✔️ регулируют иммунные реакции (например, при аллергиях и дерматитах)
Мы используем клинически доказанные штаммы — и видим результат уже через 2–4 недели:
💡 Что можно делать уже сейчас
🧴 Indelica: мы лечим кожу не только снаружи
Мы смотрим глубже. И результат — дольше.
Кажется, что кожа и кишечник — две параллельные вселенные. Одна — снаружи. Другой — внутри. Но на самом деле, они напрямую связаны.
Если в кишечнике дисбаланс, воспаление или избыток «плохих» бактерий, это всегда отразится на лице:
🔹 высыпания,
🔹 пигментация,
🔹 раздражения,
🔹 серый цвет лица,
🔹 и даже преждевременное старение.
В Indelica мы знаем:
здоровая кожа начинается не в баночке крема, а в микробиоме кишечника.
🧬 Что такое микробиота — и при чём тут кожа?
Микробиота — это триллионы бактерий в вашем кишечнике, которые:
- регулируют иммунитет
- влияют на уровень воспаления
- синтезируют витамины и нейромедиаторы
- участвуют в детоксе и обмене веществ
Когда микробиота в балансе — кожа чистая, упругая, устойчивая.
Когда в дисбалансе — появляются:
- акне
- атопия, экзема
- розацеа
- чувствительность
- высыпания перед менструацией
- «уставшее лицо»
⚠️ 5 признаков, что проблемы с кожей — из-за кишечника
- Частые или внезапные высыпания без видимых причин
- Сухость и шелушения, которые не проходят даже с кремами
- Постоянная чувствительность кожи, покраснения
- Упорная пигментация, особенно после воспалений
- Кожа резко стареет, теряет плотность — и ничего не помогает
Если есть +: проблемы с ЖКТ, вздутие, запоры, тяга к сладкому, частые антибиотики в прошлом — всё это указывает на «виновника» внутри.
💊 Почему пробиотики важнее кремов?
Крем — это как патч на симптом.
Пробиотики — это решение причины.
Они:
✔️ восстанавливают микрофлору
✔️ снижают уровень воспаления
✔️ укрепляют барьер кожи изнутри
✔️ влияют на гормональный фон
✔️ регулируют иммунные реакции (например, при аллергиях и дерматитах)
Мы используем клинически доказанные штаммы — и видим результат уже через 2–4 недели:
- чище кожа
- меньше воспалений
- исчезают «милиумы»
- уходит ощущение отёчности и дряблости
- в целом — лицо выглядит «здоровым»
💡 Что можно делать уже сейчас
- Добавьте в рацион: квашеную капусту, кимчи, натуральный йогурт, клетчатку
- Проверьте уровень витамина D и цинка
- Избегайте сахара, алкоголя, агрессивных очищающих средств
- Пейте тёплую воду и наладьте режим сна
- Подберите пробиотики с врачом — по анализам и симптомам
🧴 Indelica: мы лечим кожу не только снаружи
Мы смотрим глубже. И результат — дольше.